Indivíduos com TOC têm obsessões ou pensamentos, imagens ou impulsos indesejados que os deixam ansiosos ou desconfortáveis. Exemplos incluem dúvidas excessivas sobre as coisas (por exemplo, trancar a porta), medo de contaminação, medo de prejudicar os outros ou a si mesmo, necessidade de simetria/exatidão e pensamentos sexuais ou agressivos perturbadores. Eles também tendem a se envolver em compulsões (comportamentos repetitivos ou atos mentais) na tentativa de reduzir sua ansiedade ou desconforto. Algumas compulsões incluem lavagem ou limpeza excessiva, verificação excessiva (por exemplo, portas ou fechaduras), ordenar/organizar coisas, bater, contar ou rotinas mentais (por exemplo, substituir imagens ou pensamentos “ruins” por “bons”).
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OBS: Lembre-se de que essas descrições são apenas para dar uma ideia dos tipos de problemas de ansiedade que você pode estar enfrentando, não para diagnosticar a si mesmo. Se você estiver preocupado com a possibilidade de ter um transtorno de ansiedade ou se sua ansiedade for mais grave, pode ser importante procurar ajuda profissional.
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