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Psicóloga Maria Cecília Ramos Hyppólito
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Leia mais sobre o artigo ACOLHER E CUIDAR DE SUA CRIANÇA INTERIOR

ACOLHER E CUIDAR DE SUA CRIANÇA INTERIOR

  • Autor do post:cecilia
  • Post publicado:22 de janeiro de 2023
  • Categoria do post:Cursos

ACOLHER E CUIDAR DE SUA CRIANÇA INTERIOR WORKSHOP: 3 horas com parte teórica e prática. CURSO: 2 horas de duração - 3 encontros Através da teoria e prática, identificar quem…

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Desenvolver seu pai amoroso

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TRAUMAS INTRAUTERINOS - PROTOCOLO GESTACIONAL
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exercício EU ADULTO
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A sua família é disfuncional ?
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Auto distanciamento quebra o ciclo de ruminação
Quatro maneiras de praticar o auto distanciamento

Documentário O poder da água ...completo dublado Dr Massaru Emoto:
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Esta prática guiada pode ajudá-lo a criar um refúgio interno para sua família interior. Sua família interior pode visitar este espaço quando você precisar lidar com questões adultas, como conversas ...desafiadoras ou tarefas de trabalho. Este espaço seguro também pode fornecer um lar para o pai amoroso visitar a família interna.
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Neste vídeo trago um exercício prático para fazer: O retrato da família interior.
O adolescente interior é o membro interior da família que pode ser rebelde, irritado e reagir rapidamente – ...tentando distrair e defender os sentimentos desconfortáveis da criança interior. Eles podem tentar estabelecer limites, mas de maneiras adolescentes que geralmente não funcionam bem. O adolescente interior pode se envolver em comportamentos compulsivos e usar substâncias para tentar anestesiar sentimentos desagradáveis. Nosso adolescente interior pode reagir com raiva contra nós quando desconsideramos nosso conhecimento interior ou não somos fiéis a nós mesmos.
A criança interior é a parte inocente de nós que sente admiração e se sente maravilhado, mas foi forçada a se esconder por causa de uma educação disfuncional. Quando crianças, observamos nossos cuidadores e aprendemos a apresentar um falso eu para lidar com o abandono, o abuso e a negligência que vivenciamos. Essa parte de nós interpretava a maneira como éramos tratados como significando que não éramos dignos de amor, indignos e que não tínhamos importância. Essas falsas crenças vivem hoje na criança interior.
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Tornar-se seu própio pai amoroso , desenvolvendo suas habilidades parentais , pode mudar sua vida.
Não podemos voltar a infância e pedir aos nossos pais que nos amem da maneira ...que precisávamos ser amados, mas podemos aprender como nos nutrir e nos realizar. Precisamos olhar para dentro, encontrar as origens dos nossos sentimentos e compreender as nossas dificuldades e o papel que desempenhamos em causá-las.
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