Uma fobia é um medo intenso e extremo de um objeto ou situação específica. Indivíduos com fobias têm uma resposta de ansiedade extrema a algo que não está causando perigo imediato. As fobias comuns incluem medo de animais (p. injeções. Indivíduos com fobia tendem a evitar o objeto ou situação temida e experimentam uma grande angústia quando confrontados com isso.
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OBS: Lembre-se de que essas descrições são apenas para dar uma ideia dos tipos de problemas de ansiedade que você pode estar enfrentando, não para diagnosticar a si mesmo. Se você estiver preocupado com a possibilidade de ter um transtorno de ansiedade ou se sua ansiedade for mais grave, pode ser importante procurar ajuda profissional.
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