Agorafobia – Transtornos comuns de ansiedade em adultos

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Agorafobia – Transtornos comuns de ansiedade em adultos

Adultos com agorafobia evitam situações em que acham que não serão capazes de escapar ou encontrar ajuda. Eles evitam essas situações por medo de ter um ataque de pânico ou outros sentimentos relacionados à ansiedade.
Quais são as situações evitadas?

Os tipos de situações que as pessoas evitam incluem:

  • Usando transporte público (por exemplo, ônibus, trem, carro)
  • Estar em espaços abertos (por exemplo, campos, parques)
  • Estar em espaços fechados (por exemplo, elevadores, túneis)
  • Ficar na fila ou estar em uma multidão
  • Estar fora de casa sozinho

NOTA: Às vezes você teme uma situação porque acha que vai ser embaraçoso sair da situação (por exemplo, almoçar com um amigo, fazer fila no supermercado) e não que você não vai conseguir sair (por exemplo, elevador)

O que estou tentando evitar?

Sentimentos relacionados à ansiedade, incluindo:

  • Ataques de pânico (veja SÍNDROME DO PÂNICO)
  • Sensações incapacitantes ou embaraçosas do pânico (por exemplo, perda de controle intestinal, sensação de tontura ou queda)

NOTA: Embora seja comum ter ambos, há algumas pessoas com agorafobia que não têm transtorno de pânico. Indivíduos que têm agorafobia sem transtorno de pânico tendem a temer ter sensações incapacitantes ou embaraçosas como pânico; no entanto, eles não têm um histórico de experimentar ataques de pânico inesperados e repetidos.

Como saberei se tenho agorafobia?

  • Indivíduos com agorafobia evitam pelo menos 2 dos tipos de situações mencionadas acima (por exemplo, andar de ônibus e ficar na fila).
  • O medo experimentado está fora de proporção com a situação. Evitar uma situação perigosa (por exemplo, um bairro perigoso) NÃO é considerado agorafobia.
  • Alguns indivíduos com agorafobia são capazes de entrar nessas situações, mas o fazem com extremo medo e desconforto.
  • Uma vez que alguém com agorafobia começa a evitar certas situações, muitas vezes se encontra evitando cada vez mais situações até que esteja evitando quase tudo.

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porque irei fazer mais cursos, assim sendo, e enquanto isto  tendo como base a linha psicanalítica. Formada pela Associação Brasileira de EMDR é especialista principalmente em traumas realizando afinal primeiramente um trabalho individual além disso em grupo. Primeiramente Atua com a abordagem Cognitiva Comportamental e a Técnica da Terapia da Criança Interior.  Primordialmente Trabalha porquanto como  Consultora sobretudo em empresas, escolas, comunidades e grupos diversos ministrando cursos, palestras, oficinas e workshops. Atualmente sou de São Paulo –  porque irei fazer mais cursos, assim sendo, e enquanto isto  tendo como base a linha psicanalítica. Formada pela Associação Brasileira de EMDR é especialista principalmente em traumas realizando afinal primeiramente um trabalho individual além disso em grupo. Primeiramente Atua com a abordagem Cognitiva Comportamental e a Técnica da Terapia da Criança Interior. 

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